31 dicembre 2014

Pedalata del Primo dell'Anno!

Ritrovo Presso Bici Malini ore 9.30
Pedalata fino San Luca (via Casaglia) con Auguri di Buon Anno!
Storica Foto di Gruppo e rientro a casa giusto in tempo per i tortellini!
A chi non può venire........gli si augura di mangiar Passatelli!


29 dicembre 2014

Iscrizioni alla Cassani

Entro domani sera (ore 19,00) chi vuole essere iscritto alla Gran Fondo Cassani, me lo può comunicare,  mandandomi un messaggio o una mail (339 3885920) info@malinibici.it, con i propri dati, che provvederò a fare l'iscrizione di gruppo.

23 dicembre 2014

Aggiornamento Gamba

Oggi mi sono recato alla seconda visita specialistica al Rizzoli.
Sono partito da casa con la consapevolezza di perdere tutta la mattinata, e cosi e' stato.
Dopo aver girato per sale d'attesa e ambulatori e radiografie varie, mi hanno visitato e per
mia fortuna va tutto bene, anche a livello muscolare procedo bene, a solo bisogno di essere rinforzata, visto che ho ancora una lieve zoppia durante la camminata senza stampelle.
Quindi in fine ho il via per il 100% di carico e devo continuare con il fisioterapista.
Ho ancora bisogno di massaggi scollanti della cicatrice chirurgica.
Posso continuare con la cyclette e in aggiunta come new entry ce la piscina.
Devo evitare sport di contatto con salti e corsa per i prossimi 4 mesi.
Prognosi per 30 giorni e il prossimo controllo tra 4 mesi.
Per ora e' tutto.



Appuntamenti Natalizi

Mercoledì 24 Dicembre ritrovo ore 9 da Paolo. Uscita superaerobica per farsi venire Fame!

Venerdì 26 Dicembre ritrovo ore 9 da Paolo . Uscita "smaltitiva"!

Da Domenica 28 Dicembre il ritrovo é spostato alle ore 9 fino alla prima Domenica di Marzo.

Buone feste a tutti!

12 dicembre 2014

Lorenzo sta recuperando davvero!


Un grande carattere gli ha permesso di recuperare rapidamente, Bravo Lorenzo!
 Eccolo qua il Lorenzo, direi che si sta riprendendo molto bene, anzi è già in allenamento!

Oh che belle scarpe!

Casco e Scarpe del colore della "divisa".




........e la bici di colore sarà?

11 dicembre 2014

ESITO INTERVENTO

Aggionamento del mio stato di recupero.
In attesa della visita di controllo del 23 dicembre, oggi sono andato a ritirare la copia della mia cartella clinica e RX al Rizzoli.
Visto che non ero ancora riuscito a sapere di preciso cosa avessero fatto sul mio femore, oggi per la prima volta ho visto cosa mi hanno fatto.
Assomiglio molto a Robocop...
Accidenti...di solito questi lavori li faccio io sulle macchine, non pensavo proprio che un povero essere umano potesse conciarsi cosi!!
Comunque considerando il lavoro che hanno fatto, il mio recupero sta procedento bene e ora solo ora capisco il perche' dei 30 cm di taglio che ho sulla gamba.
Ma il lato positivo e' che adesso sto iniziando a camminare con solo una stampella, e a gennaio se mi danno il via potro incominciare ad andare in palestra a tirar su un po' di ghisa.
E' un lento ma costante recupero, ma ritornero'!!
Ora vi mostro le lastre, prima e dopo, voi dovrete trovare le eventuali differenze.

09 dicembre 2014

Iscrizioni Dieci Colli

Per tutti coloro che volessero iscriversi alla Granfondo Dieci Colli del 1 Maggio, portare 30€ in negozio entro e non oltre Mercoledì 17 Dicembre.

01 dicembre 2014

Sogno2015, Stiamo lavorando per voi...

Per aiutare Paolo in una delle sue idee ci vuole un bel pò di follia, evidentemente io ne posseggo a svagonate. Non che questa idea sia una genialata mai vista, anzi è pure copiata, ma solo a pensarla realizzata, diventa quasi un sogno. Ma i sogni sono astratti e noi questo sogno invece lo vogliamo far diventare realtà. Per questo venerdì siamo saliti a Lizzano in Belvedere, per parlare con il Sindaco e l'Assessore del più esteso Comune Emiliano Romagnolo, dopo i Capoluoghi di provincia. 
Non anticiperò niente su quello che è il nostro sogno, ma devo dire che dopo averlo spiegato un pò a fatica, anzi mi scuso perchè non sono molto bravo a parlare, forse siamo riusciti a trasmettere nel Sindaco Elena Torri e nell'Assessore, Cristian Preci, parte di quel senso d'emozione che un sogno porta sempre con se.
Niente è impossibile, prepareremo il progetto e lo porteremo avanti con ancor più convinzione. I sogni son desideri e questo noi desideriamo tanto realizzarlo.