31 dicembre 2014

Pedalata del Primo dell'Anno!

Ritrovo Presso Bici Malini ore 9.30
Pedalata fino San Luca (via Casaglia) con Auguri di Buon Anno!
Storica Foto di Gruppo e rientro a casa giusto in tempo per i tortellini!
A chi non può venire........gli si augura di mangiar Passatelli!


29 dicembre 2014

Iscrizioni alla Cassani

Entro domani sera (ore 19,00) chi vuole essere iscritto alla Gran Fondo Cassani, me lo può comunicare,  mandandomi un messaggio o una mail (339 3885920) info@malinibici.it, con i propri dati, che provvederò a fare l'iscrizione di gruppo.

23 dicembre 2014

Aggiornamento Gamba

Oggi mi sono recato alla seconda visita specialistica al Rizzoli.
Sono partito da casa con la consapevolezza di perdere tutta la mattinata, e cosi e' stato.
Dopo aver girato per sale d'attesa e ambulatori e radiografie varie, mi hanno visitato e per
mia fortuna va tutto bene, anche a livello muscolare procedo bene, a solo bisogno di essere rinforzata, visto che ho ancora una lieve zoppia durante la camminata senza stampelle.
Quindi in fine ho il via per il 100% di carico e devo continuare con il fisioterapista.
Ho ancora bisogno di massaggi scollanti della cicatrice chirurgica.
Posso continuare con la cyclette e in aggiunta come new entry ce la piscina.
Devo evitare sport di contatto con salti e corsa per i prossimi 4 mesi.
Prognosi per 30 giorni e il prossimo controllo tra 4 mesi.
Per ora e' tutto.



Appuntamenti Natalizi

Mercoledì 24 Dicembre ritrovo ore 9 da Paolo. Uscita superaerobica per farsi venire Fame!

Venerdì 26 Dicembre ritrovo ore 9 da Paolo . Uscita "smaltitiva"!

Da Domenica 28 Dicembre il ritrovo é spostato alle ore 9 fino alla prima Domenica di Marzo.

Buone feste a tutti!

12 dicembre 2014

Lorenzo sta recuperando davvero!


Un grande carattere gli ha permesso di recuperare rapidamente, Bravo Lorenzo!
 Eccolo qua il Lorenzo, direi che si sta riprendendo molto bene, anzi è già in allenamento!

Oh che belle scarpe!

Casco e Scarpe del colore della "divisa".




........e la bici di colore sarà?

11 dicembre 2014

ESITO INTERVENTO

Aggionamento del mio stato di recupero.
In attesa della visita di controllo del 23 dicembre, oggi sono andato a ritirare la copia della mia cartella clinica e RX al Rizzoli.
Visto che non ero ancora riuscito a sapere di preciso cosa avessero fatto sul mio femore, oggi per la prima volta ho visto cosa mi hanno fatto.
Assomiglio molto a Robocop...
Accidenti...di solito questi lavori li faccio io sulle macchine, non pensavo proprio che un povero essere umano potesse conciarsi cosi!!
Comunque considerando il lavoro che hanno fatto, il mio recupero sta procedento bene e ora solo ora capisco il perche' dei 30 cm di taglio che ho sulla gamba.
Ma il lato positivo e' che adesso sto iniziando a camminare con solo una stampella, e a gennaio se mi danno il via potro incominciare ad andare in palestra a tirar su un po' di ghisa.
E' un lento ma costante recupero, ma ritornero'!!
Ora vi mostro le lastre, prima e dopo, voi dovrete trovare le eventuali differenze.

09 dicembre 2014

Iscrizioni Dieci Colli

Per tutti coloro che volessero iscriversi alla Granfondo Dieci Colli del 1 Maggio, portare 30€ in negozio entro e non oltre Mercoledì 17 Dicembre.

01 dicembre 2014

Sogno2015, Stiamo lavorando per voi...

Per aiutare Paolo in una delle sue idee ci vuole un bel pò di follia, evidentemente io ne posseggo a svagonate. Non che questa idea sia una genialata mai vista, anzi è pure copiata, ma solo a pensarla realizzata, diventa quasi un sogno. Ma i sogni sono astratti e noi questo sogno invece lo vogliamo far diventare realtà. Per questo venerdì siamo saliti a Lizzano in Belvedere, per parlare con il Sindaco e l'Assessore del più esteso Comune Emiliano Romagnolo, dopo i Capoluoghi di provincia. 
Non anticiperò niente su quello che è il nostro sogno, ma devo dire che dopo averlo spiegato un pò a fatica, anzi mi scuso perchè non sono molto bravo a parlare, forse siamo riusciti a trasmettere nel Sindaco Elena Torri e nell'Assessore, Cristian Preci, parte di quel senso d'emozione che un sogno porta sempre con se.
Niente è impossibile, prepareremo il progetto e lo porteremo avanti con ancor più convinzione. I sogni son desideri e questo noi desideriamo tanto realizzarlo.   

29 novembre 2014

In prima linea!

La classe non è acqua.
Lo stile perfetto, la bellezza irradiante e la professionalitá in evidenza sono state premiate da Cicloturismo con questa bella foto di apertura articolo.
Non sanno poi che la mia miglior qualitá è la modestia!

23 novembre 2014

Campionato Sociale 2014

Campionato Sociale 2014
Per il MTB bastava essere presente a 10 prove su 11 del 
Campionato Uisp Gessi & Calanchi, per essere premiati.
Per il Corsa il programma è qui sotto descritto, 
vengono premiati i primi tre classificati.




Le premiazioni si effettueranno solo durante la Cena Sociale in data
13 Dicembre
a Ciano di Zocca
Presso il Ristorante Bonfiglioli.
Ritrovo ore 20.00
Pranzo ore 20.15
Menù:
Antipasti
Tortelloni e Polenta Fritta
Primi:
Tortellini in Brodo
Lasagne
Risotto ai Funghi
Secondo:
Grigliata mista.
Contorno:
Patate
Dolci Vino Acqua Caffè Digestivo
€ 30,00
Conferma presenza telefonando in negozio entro Martedì 9 Dicembre.




21 novembre 2014

Maratona delle Dolomiti 2015

Ultime news per quanto riguarda il sorteggio per la GF Maratona avvenuto ieri.
Purtroppo come estrazione di squadra non ci hanno preso.
Siamo stati ripescati io, Guido, Enrico e Scuma come partecipanti di diritto essendoci
Preiscritti negli anni 2012 ,2013 ,2014  senza essere stati mai sorteggiati.
Per avere conferma, ieri sera ho mandato una mail agli organizzatori della Maratona.
Questa e' la spiegazione che mi e' stata data e per correttezza voglio dare a chi si era preiscritto
alla Maratona.
Buon giorno signor Tognetti,

la Vostra preiscrizione cumulativa purtroppo non é sorteggiata.

Dopo il sorteggio sono stati ripescati e partecipano quindi di diritto
(come da regolamento) coloro che si sono preiscritti per il 2012, 2013 e 2014 senza
essere stati sorteggiati e senza aver partecipato alla Maratona.

Questa regola é stata applicata nel Vostro caso per diverse persone.
Loro infatti si sono pre-iscritti per il 2012, 2013 e 2014 senza essere stati sorteggiati e senza aver partecipato.
Tale diritto é personale/nominativo e non si estende a tutto il gruppo.

come da regolamento 2015 al punto 6:
Saranno ripescati i preiscritti non estratti nel sorteggio dell’edizione 2015, presenti nella lista dei preiscritti 
ma  non nelle liste dei sorteggiati e nelle liste di partenza delle ultime tre edizioni 2012, 2013 e 2014. 
Dal 2016 la regola del ripescaggio verrà eliminata.

Nella speranza di averLe dato una delucidazione chiara porgiamo

cordiali saluti

ASD Maratona dles Dolomites
cindi

19 novembre 2014

Cena Sociale 2014

Festa Sociale di Fine Anno
Sabato 13 Dicembre 2014
In occasione della Cena Sociale 
si effettueranno le 
premiazioni del campionato 2014
a Ciano di Zocca
Seguirà orario e menù.


09 novembre 2014

Il Falco

Ieri siamo stati con le gambe sotto la tavola, in uno splendido Agriturismo nascosto nel bosco sulle Colline Bolognesi, fino all'una di notte. Stamattina alle 8 le gambe erano giá sfrullanti sui pedali, tutti insieme, un pó persi, con il dubbio che forse, si poteva stare anche sotto le coperte.
Il dubbio in salita diventa certezza. Le gambe giravano a fatica e con fatica tra un tornante e uno strappetto, la cena si riproponeva. Lo stomaco si rigirava mandanto lamenti di lasagne, strigoli, vitellone ,desiderosi di essere digeriti. La panna cotta si andava a ricomporre, ma un fischio nel cielo mi distraeva. Lo sguardo al cielo e il Pignoletto che mi ricorda di essere ancora in circolo nel sangue. Ritento con più calma, alzo lo sguardo e sopra di me uno splendido falco volteggia, facendosi sentire con i suoi richiami. É in cerca di cibo, potremmo essere buone prede ripieni come siamo. Peró Tony è vecchio, Mimmo barcollante, Boldrini invalido, Stefano troppo magro e lungo, Enrico Aureliano e Mauro sono indietro di qualche fusorario e io mi ridesto un attimo e per fare questa foto recupero le forze e mi involo in cima. Il falco mi scorta e poi se ne va verso il Cimone, in cerca di un pasto decente, altro che questi disperati ciclisti!

03 novembre 2014

Partecipazione al Campionato Romagnolo 2014

Per definire la classifica Campionato Sociale 2014, mi serve sapere chi, iscritto al Club, ha partecipato al Campionato Romagnolo:
Le cime di Romagna
Strada dei vini e dei sapori.
Giro di Romagna.
Città di Lugo.
Ercole Baldini.
Inoltre chi è andato a Sestola a vedere l'arrivo del giro d'Italia?
Lo potete comunicare telefonando in negozio 051578154
 o via mail: info@malinibici.it

31 ottobre 2014

PRIMI PASSI VERSO LA LUCE

Finalmente incomincio a pedalare un po'!!
Senza carico ma e' pur sepre pedalare!!
E' una senzazione strana, come prima volta, ho un po' la gamba legata ma il feedbeck iniziale e' ottimo.
Per ora e' sufficente far girare le gambe, ma dal prossimo mese iniziero' ad aumentare il carico in maniera progressiva.

30 ottobre 2014

2015 l'Anno del Grappa e dello Stelvio

Il 2015 è alle porte, ciclisticamente parlando è già arrivato con molte iscrizioni aperte.
La squadra corse del Club Malini Bici sarà capitanata per il 2015 da Guido Frigieri, nell'attesa del ritorno di Lorenzo Tognetti, che sarà prima di quanto lui stesso pensi.
Capitan Frigieri ha pensato a questo calendario per chi vorrà seguirlo:
22 Febbraio Gran Fondo, Laigueglia
15 Marzo Gran Fondo Davide Cassani, Faenza
5 Aprile Gran Fondo Via del Sale, Cervia
19 Aprile Gran Fondo De Rosa di Firenze
1 Maggio Dieci Colli, Casalecchio A Breve Prenderemo i nomi per le iscrizioni.
17 Maggio 9 Colli, Cesenatico Le Prescriizioni sono aperte fino al 4 Novembre
21 Giugno Granfondo Sportful Feltre Iscirzioni già aperte, numero chiuso a 4500
Luglio o il 5 alla Maratona delle Dolomiti, Corvara, o Sabato 4 alla Marmotte, Bourg d'Oisans, Francia

Dal primo Gennaio inizia invece il Campionato Sociale aperto a tutti gli iscritti. Basterà firmare il foglio appeso fuori dal negozio per avere il punto, mentre per le uscite speciale i punti saranno tre.
Il Campionato Sociale finirà l'ultima Domenica di Ottobre.
Sarà un anno speciale con il ritorno sullo Stelvio il 19 di Luglio e con il tentativo, per chi vorrà, di prendere il Brevetto del Grappa. La Mitica salita Veneta ha dieci versanti, più uno in sterrato. Il Centro di Promozione Culturale e sportiva dilettantistica Non Profit Center rilascia con 10 Euro di iscrizione, su richiesta o nei negozi convenzionati, un taccuino dove si potranno apporre i timbri delle diverse scalate.Chi riuscirà a scalare almeno 3 versanti prenderà il brevetto di Bronzo, chi ne scalerà sei prenderà il brevetto Argento, chi riuscirà a scalarle tutte prenderà il brevetto Oro. Abbiamo pensato a tre Domeniche durante l'anno per provare a scalare i maggiori versanti possibili. Partenza in mattinata e ritorno dopo pranzo.
Questo il programma completo dell'anno 2015:
1 Gennaio Brindisi in Piazza a Capodanno. Partenza ore 9.30 Bici Muniti, qualcuno porti da bere.
8 Febbraio GIRO IN TOSCANA
Magari qui in Emilia sarà una Domenica di ghiaccio e nebbia, mentre nel Chianti sarà una bellissima giornata. Partenza ore 7 auto muniti, direzione Firenze Impruneta. Scaricate le bici via per un centello sulle splendide colline toscane.
22 Marzo Prima missione al Grappa
26 Aprile Monte Tavianella, poi ci fermeremo a mangiare alla Locanda del Santuario di BoccadiRio
2 Giugno Seconda missione al Grappa
18-19 Luglio Tutti sullo Stelvio
Agosto Giro Vacanziero improvvisato
13 Settembre Terza missione sul Grappa
4 Ottobre Giro del Mare
Sono fuori dal Campionato Sociale ma ci saranno due tappe molto belle del Giro d'Italia nelle vicinanze. La prima è La Spezia-Abetone il 13 Maggio. E' un mercoledì ma nel caso qualcuno avesse ferie in esubero l'arrivo è molto bello. La seconda è praticamente in casa, la Forlì-Imola il 20 Maggio, sempre di Mercoledì, con l'arrivo dentro l'Autodromo Ferrari dopo aver percorso tre volte il Circuito dei Tre Monti.Viene di Venerdì ma L'idea potrebbe essere partire verso mezzogiorno in bici, fermarci sui Tre Monti per vedere i passaggi e tornare a casa appena riaperte le strade.
Un 2015 tutto sui pedali, ora godiamoci un pò di riposo, ma non troppo, l'inverno è il momento più importante per prepararsi ad una grande stagione sui pedali.

17 ottobre 2014

Enrico Pietrafesa organizza....

Enrico Pietrafesa, sta organizzando un gruppo di "Pedalatori al chiuso", chi volesse aggregarsi lo contatti, la Palestra è quella di Casalecchio di Reno, in via Saffi, per un'ora la settimana di Spinning.
Mantenere la gamba vi servirà per il prossimo anno!

15 ottobre 2014

Granfondo 2015. Preiscrizioni alla Maratona

È appena arrivato l'Autunno, ma bisogna giá cominciare ad iscriversi alle Granfondo del 2015.
Le iscrizioni per la Maratona di Firenze, a metá Aprile, sono aperte da un mese, mentre alla Sportful di fine Giugno, con la novitá del numero chiuso, sono aperte dal Primo Ottobre.
Da oggi invece aprono le pre-iscrizioni per la Maratona delle Dolomiti. Per il quarto anno ci riproviamo con l'iscrizione cumulativa. Se sorteggiano uno solo del gruppo, sorteggiano tutti. Sinceramente e personalmente, è l'ultimo anno che proverò a iscrivermi. Dopo anni di delusioni, guardando squadre del circondario venire pescate, praticamente, ogni anno, se anche quest'anno sará cosí, non mi sbatterò ulteriormente per questa gara, sicuramente organizzata molto bene, ma troppo, poco aperta.
Chi vuole provare a iscriversi, porti Due euro in Negozio con Nome, Cognome, indirizzo, Cap, Cellulare, CodiceFiscale, Mail e taglia della Maglia, entro Sabato 26 Ottobre. 
La Maratona si correrá Domenica 5 Luglio, ma il 4 Luglio si correrá un'altra fantastica Granfondo, che ormai da anni miriamo: La Marmotte con l'arrivo sulla Mitica Alpe D'Huez. Se non verremo sorteggiati alla Maratona, andremo in Francia, senza se e senza ma.

Le Montagne stanno per essere imbiancate dall'arrivo della neve, noi invece già pensiamo a quando la neve si scioglierá. Iniziate a Pedalare. Le Alpi ci stanno aspettando!

10 ottobre 2014

Cambio Orario

Dalla Prossima Domenica, 19 Ottobre il ritrovo è fissato per le ore 8:30.
Per questa Domenica potete prendere ancora un pó di freddo e dormire un pò meno, il ritrovo rimane alle 8. Se fate un giro verso Porretta fate uno squillo.
PASSATEPAROLA.

01 ottobre 2014

Al Mare in Bici Ultimi Aggiornamenti:

Domenica 5 ottobre 2014

Ritrovo Presso Malini Bici ore 7,00, partenza ore 07.15.
Ore 07.25  2° ritrovo sul Ponte del fiume Reno in centro a Casalecchio.
Si raccomanda la puntualità!
I chilometri da percorrere saranno circa 120, e tutti tortuosi, l'idea è quella di stare in gruppo, poi chiaramente se qualcuno vuole allungare può farlo.
Ricordare di prendere soldi spicci per i 2 traghetti.
Arrivo al Ristorante Molinetto di Punta Marina  (via Sinistra Canale Molinetto 139/B) previsto per le ore 13,00 / 13,20 circa.

Menu:
Menù di pesce 
Aperitivo 
Antipasto del molinetto
Con cappe santa gratinata alici marinate polpo con patate e olive nere taggiasche
Tortino di salmone pan brioche gambero con pancetta e aceto balsamico
Caramelle ai crostacei al profumo di timo
Risotto alla marinara 
Sorbetto 
Tagliere con grigliata del pescato 
Fritto 
Dolce o torta dal nostro pasticcere 
Vino acqua caffè 
Euro 45

Rientro a Bologna
In treno
Gli orari dei treni  in partenza da Ravenna sono:
Ore 15.33 con arrivo a Bologna 16.54
Ore 17.33 con arrivo a Bologna 18.54 (più probabile)
Dal ristorante alla stazione vi sono circa 8/10 km di pista ciclabile.
Occorre prendere le luci per il rientro da Bologna a casa.
Confermare propria presenza!

28 settembre 2014

Domenica 5 Ottobre Al Mare in Bici

Domenica 5 ottobre, Al Mare in Bicicletta.

Ritrovo presso Malini Bici alle ore 07.15
Partenza per il mare, con un percorso diverso dal solito, proveremo a sviate il più possibile il traffico automobilistico.
Casalecchio, Bologna Centro, Villanova di Castenaso, Budrio, Campotto, Sant'Alberto, Casalborsetti, Marina Romea, Punta Marina, Ristorante il Molinetto.
Clicca qui per indicazioni ristorante
I chilometri saranno circa 120, e presi con un'andatura comoda.
L'arrivo presso il ristorante è previsto per le ore 13,00.
La piantina sottostante indica il percorso di massima.
Conferma di presenza entro e non oltre Mercoledì 1° Ottobre, telefonando in negozio, tel 051578154.

24 settembre 2014

La Rivincita di Tony. Mai più EbeTony!

Una lacrima gli scese giù, sul telaio, mentre pedalava, o almeno ci provava, nel tornare a casa dall'Abetone, qualche anno fa. Pensava fosse sudore che scendeva dal casco, invece erano lacrime. Gli occhi fecero quello che il resto del corpo, per troppa testardaggine, non riuscì a fare, scendere dalla Bicicletta. Sì perchè quando sei in Bici e ti si "spegne la luce" a più di 40 km da casa, rimanere in sella diventa una tortura. Le gambe non le senti, oppure ti mordono come cani rabbiosi, le mani non sai dove metterle, se sopra i freni, sotto il manubrio o al centro. Il collo è un pezzo unico con la schiena, stanco e stremato, nel tenere su quella cosa che gli penzola, ormai vuota, poco sopra, la testa. Tony non vedeva più la strada, lo guidavamo, preoccupati che potesse crollare da un momento all'altro, in mezzo alla careggiata. Neanche non l'avessimo avvertito di fare il giro corto e salire in macchina a Silla, lui no, ci aveva seguiti, perchè tanto "Da Sestola è tutta discesa". Un gelato però lo salvò, o per lo meno lo portò a casa, sano, salvo e distrutto. Quella storia Tony l'ha portata dentro sempre, mentre noi, Amici di mille pedalate, ne abbiamo infierito ad ogni possibile occasione. Voleva la rivicinta, da questa Primavera che insisteva perchè lo portassimo di nuovo a compiere l'anello dell'Abetone, Zola, Porretta, Oppio, Abetone, Sestola, Zola. Alla fine ci ha convinti e finalmente,si è preso la rivincita. Quello che anni fa diventò il Giro dell'EbeTony, da questa Domenica è diventato il giro dell'AbeTony. Il sorriso sul Passo, la dice lunga sulla sua soddisfazione. Da qui, la strada verso casa, era ancora tanta, ma lui aveva assicurato:"Mi basta mangiare un pò, l'altra volta mangiai poco." Ed alla fine aveva ragione, è arrivato a casa senza crisi, ne patemi. E in fondo non ha mangiato neanche tanto, giusto una battilarda di salumi e crescenta a Sestola, con due tagliatelline ai funghi e un assaggio di lasagne, un bel cinghialino con polenta, due ciacci, un borlengo e una bella torta ai frutti di bosco per mettere giù un pò di zuccheri. Ma stavolta il gelato non è servito!
Bravo Tony, bella rivincita!

22 settembre 2014

Primo giorno d'Autunno, ultimo lungo. Abetone conquistato

Ultimo Lungo della Stagione il primo giorno d'autunno. Ci siamo messi a pedalare che c'era ancora la luna in cielo e qualche stella, mentre il sole, lentamente, saliva dietro i colli. Per vederlo abbiamo dovuto attraversare la nebbia in Porrettana e finalmente a Silla, ha cominciato a scaldarci. Seguendo il Reno abbiamo svalicato in Toscana fino a Passo dell'Oppio, poi veloci in discesa, fino alla Lima e da qui lungo i 16 km di tornanti dell'Abetone, ognuno con il suo passo, su per la salita che separa l'Emilia dalla Toscana. Un caffè veloce e altra bella e veloce discesa verso Pievepelago. Sará autunno, ma è più caldo del giorno che feci questo giro in Agosto. Dalla Statale verso MonteCreto, la strada sale, stretta in mezzo al bosco di castagni, che mai sono stati così verdi. Allunghiamo il passo, la fame si fa sentire e a Sestola la plachiamo con  Panini, pizze o tigelle. La salita è finita, ma il giro no. Mancano ancora 70 km e il Fondovalle del Panaro, con i suoi scenari meravigliosi, regala la discesa velocissima fino alla Docciola, poi strappetti in successione, fino a Marano. Manca la Bazzanese percorsa veloce e l'impresa è fatta. Con 210 km salutiamo la stagione. Manca solo il mare, altri 130 km, poi le gambe andranno sotto il tavolo, in attesa del 2015. Ci vediamo il 5 Ottobre.

17 settembre 2014

Sono solo Crepette...

Quando Guido mi ha chiamato, per dirmi che Lorenzo era caduto, mi aveva descritto il casco come distrutto. In realtá il casco non è distrutto e Guido potrebbe provare a scrivere qualche Romanzo e iscriversi a qualche concorso letterario, per far carriera come scrittore. In quei concorsi, forse, un prosciutto lo potrebbe vincere.
Il casco ha fatto il suo lavoro, quando la testa di Lorenzo si è schiantata, lateralmente al suolo, insieme a tutto il corpo, il casco si è compresso, assorbendo l'urto della botta e facendo uscire la violenza della pacca, nella parte posteriore, creando quelle "crepette" che si vedono in foto e che non destano poi molta impressione. Se quelle crepette non si fossero aperte sul casco, si sarebbero aperte sulla testa di Lorenzo, il quale si sarebbe risparmiato la dolorosa operazione al femore, mentre noi non ci saremmo risparmiati il suo funerale.
Il casco salva la vita non servono altri test, mettetelo e basta! 

16 settembre 2014

Bollettino medico del Nuovo Bionico

Da oggi alle 1810 abbiamo un nuovo bionico nel Club. È  Lorenzo Tognetti che dopo 4 orette sotto i ferri, ora ha il femore di nuovo compatto e non come vedete in foto. Per il momento non sente particolarmente male anche perchè la Morfina sta facendo il suo lavoro. Ora inizia la salita ma tanto a lui piace! Forza Lorenz!

15 settembre 2014

Aggiornamenti Lorenz

Lorenz rigrazia tutti della vicinanza.
È stato trasferito questa mattina al Rizzoli, piano 4 stanza sette e domani mattina sará operato.
È in trazione, con un bel ferro attaccato alla fine del Femore mentre la rottura è all'inizio. Come vedete non si è voluto togliere l'intimo, così é pronto per il rientro e i medici hanno trovato molto utile il fatto che avesse già la canula per la flebo inserita nel braccio, al momento della caduta...

14 settembre 2014

In bocca al Lupo a Lorenzo!

Era praticamente finita ed era anche andata bene la gara a Magazzino per i nostri Guido e Lorenzo Tognetti, erano nel gruppo davanti a giocarsi un piazzamento in volata. Ed è stato proprio a volata lanciata che Lorenzo, defilandosi, è stato travolto dal resto del gruppo e sbalzato in aria. Purtroppo nella caduta il Povero Lorenz ha riportato la frattura del femore. Lorenz è ora in ospedale ed è giá in trazione e domani probabilmente sará operato. Nella caduta il casco si è completamente distrutto, salvandogli probabilmente la vita.

Lorenz siamo tutti con te, in bocca al lupo!

26 agosto 2014

L'ultimo grande Uomo del vero Ciclismo. CIAO ALFREDO

Stavo andando a piedi verso il traguardo del Giro dell'Emilia. Volevo fotografare l'arrivo, dopo essere stato in vari punti delle Orfanelle nei giri precedenti. Ero ai meno 200 metri, davanti all'ingresso della Basilica, quando vi ho visti arrivare. Tu Alfredo Martini, con a fianco Franco Ballerini. Mi bloccai, ma quando mi passaste di fianco vi salutai con un, "Buonasera Ct", ed entrambi con una naturalezza incredibile e una gentilezza ormai fuori dal normale, ricambiaste il mio saluto,  nonostante il vostro parlare fosse fitto fitto.
Questa la mia immagine, personalissima, che come un fulmine, mi è tornata alla mente, alla notizia della scomparsa di uno degli ultimi, grandi, uomini, del vero ciclismo. Ciao Alfredo.

15 agosto 2014

Domenica 21 Settembre Giro dell'Abetone

Domenica 21 Settembre
Giro dell'Abetone
Circa 210 km

Ritrovo ore 6.50 presso Malini bici 
Partenza alle ore 7.00
Avremo una macchina di supporto, dove mettere:  borracce, abbigliamento e materiale meccanico, inoltre ci potremo alternare alla guide delle stessa, per poter dare la possibilità ai meno allenati di partecipare all'evento.
La velocità sarà adeguata per poter far terminare la prova a tutti!

Dalla partenza al passo dell' Abetone,  sono circa 100 km, l'idea è quella di mangiare qualcosa, seduti, a Sestola (135 km), poiché dopo è "quasi" tutta discesa.
Dopo Sestola rimarranno circa 75 km, saranno i più impegnativi, poiché la stanchezza si farà sentire.
Per chi volesse partecipare, comunicare la propria presenza, in negozio,  entro sabato 13 Settembre.



05 agosto 2014

Forse piove, forse no, ma sicuramente la prendiamo

Il Trebbo, dalle recensioni di Trip Advisor, sembra un buon ristorante, con un'ottimo coniglio nel menù e un'ottima grigliata. Anche se forse, sempre da Trip Advisor, il servizio non è dei migliori, Sandrino quando ci passa davanti ha un sussulto. Lo guarda, rallenta, l'acquolina gli scende dal labbro, ma forse è sudore, si alza sui pedali e lo passa finendo di scalare il Polenta di buon passo, soprattutto per uno che non ha ancora 3000 km ad Agosto.
Spiovvigina da inizio salita, la strada è ancora asciutta, ma basta scendere poco, che giá a Collinnello è un fiume in piena.
Eravamo arrivati a Forlimpopoli di gran carriera, io, Sandrino e Romy, insieme ad altri avventurieri, raccattati per strada, avevamo solcato la pianura ravennate a più dei 40 km/h. Eravamo arrivati a Forlimpopoli con il sole, una nuvola che lo copriva, ma poche preoccupazioni con l'obbiettivo di scalare Rocca delle Caminate e scendere da Predappio, per poi tornare indietro. Basta poco però, in questa finta Estate, per cambiare gli obbiettivi. Così poco sopra Forlimpopoli, a un chilometro da Bertinoro, quando la vista si apre sul Forlivese, la vista di quel fronte nuvoloso, nero come la pece, vasto oltre gli orizzonti, ci aveva consigliato di cambiare strada. Nonostante Romy volesse rischiare di proseguire sull'originaria idea e Sandrino volesse tornare verso il mare, la mia idea aveva trovato la.giusta mediazione. FrattaTerme, Polenta e poi Bertinoro. Bastava veramente poco per evitare la tempesta, 5 minuti, magari anche 50 e l'avremmo evitata.
A Bertinoro già bagnati, ma non ancora zuppi, con il bagliore del sole sul mare di Rimini che andava spegnendosi, ci siamo rifugiati in un bar. Un caffè, la Gazzetta, quattro chiacchere, mentre fuori, tuoni e fulmini, accompagnavano gocce, grandi come monete, sulle strade Romagnole.
Passa mezz'ora la tempesta si placa, il paeseggio è autunnale, il ciotolato viscido e bagnato e le nuvole basse che non fanno vedere il tetto delle case. Le condizioni delle strade consigliano prudenza, ma il freddo pungente ti dice di pedalare per scaldarti. Convinti che il ritorno al mare sará solitario per noi tre, ci dobbiamo ricredere nell'attraversare Forlimpopoli. Ciclisti di ogni etá e ogni genere, escono come funghi dai posti più disparati. Qualcuno dai bar, due da sotto un albero, tre da un portichetto, altri due da un sottopasso e Sandrino giura di averne visto uno uscire da un tombino. Qualcuno di questi si aggrega a noi e partiamo a testa bassa verso Ravenna. Da Forlimpopoli sono trenta chilometri dritti, una rotonda, un cavalcavia, un paio di curve a novanta e un solo stop. Mi metto a tirare, vento in faccia e cuore in gola. Le strade sono allagate come i campi circostanti e i fossi sembrano fiumi. Un raggio di sole esce tra i nuvoloni verso il mare, qualche goccia ancora scende, ma il problema sono quelle che salgono dalla strada. Stare a ruota è impossibile. Un signore di Bologna del gruppo di Salieri mi da il cambio, 53/11-12( sará così fino a casa), nervi tiratissimi e grande andatura. Ci alterniamo in testa io e lui, gli altri cercano di rimanere a ruota, a ventaglio, ma più di tre non è possibile stare. E infatti in tre rimaniamo. Io, il signore di Bologna e Romy. Sandrino si stacca verso metá strada, mantiene comunque una buona andatura sui 35 km/h, ma sopra i 40 soffre, soprattutto perchè a ruota è un supplizio starci. Noi invece non caliamo, tiro un pochino più a lungo io, ma comunque i cambi sono regolari. Arriviamo in progressione a Madonna dell'Albero, alle porte di Ravenna al contrario del solito senza volata. Rimasto davanti all'ultimo chilometro ho dato tutto portato la velocitâ fin dopo i 50 km/h impedendo qualunque scatto. Pacche sulle spalle e sorrisoni per tutti e tre, aspettiamo Sandrino e l'amico del signore e ci avviamo, più agilmente, ma sembre a buon passo, verso il mare. A Marina di Ravenna mentre i pescatori appena arrivati scaricano sacchi immensi di bellissime cozze, la strada è asciutta e tra le nuvole spunta il sole. Arrivati a casa, che fortuna!

30 luglio 2014

W l'Estate!

Un giro veloce in bici. Poco tempo, giusto quello per scaricare le tensioni della giornata. 50 km a tutta, con 5 salite intorno a casa, testa bassa e pedalare, gambe piene e per due orette, zero pensieri. Poi alzi un attimo lo sguardo, ti giri e vedi questa cartolina. Un paesaggio autunnale a fine luglio, una nuvola che sale la collina e nuvoloni che montano da dietro, coprendo il Tramonto. La bici si ferma in automatico, prendi il cellulare e scatti. Ti perdi un attimo in questo panorama poi risali in sella e scatti di nuovo, stavolta sui pedali, più carico che mai!

27 luglio 2014

Buone Ferie in Pizzeria

Mercoledì 30 Luglio ci troviamo alle 2045 da Colazione da Tiffany a Riale, dopo andremo in pizzeria a Ceretolo per farci le buone ferie. Segnatevi qui o mandate un messaggio a Tony se venite, vi aspettiamo!

26 luglio 2014

Solo lui poteva battere Nibali!

Si fa tanto parlare del fatto che al Tour, con Froome e Contador in corsa, Nibali avrebbe fatto molta fatica a vincere. Probabile, ma sicuramente, mai avrebbe vinto se ci fosse stato il nostro "Paolino", di Colazione da Tiffay in gara.
Eccolo in una foto di Domenica scorsa sulle temibili e arcigne rampe dello Stelvio, scattare in faccia e staccare, due Campioni Italiani.
Grande Paolo nessuno può fermarti!!!

20 luglio 2014

La notturna in MTB

Mercoledì 16 luglio
ultima pedalata prima delle vacanze:

Partiti alle 20,00, dal negozio, in un gruppetto di 20 persone, ci siamo diretti subito dentro il Parco Talon, per poi uscire  sulla Porrettana, vicino la Croce di Casalecchio, per poi prendere la ciclabile fino allo Stadio di Bologna.
Via Saragozza ci ha poi accompagnato fino via Casaglia,  qui leggera salita, poi a sinistra su via Ravone, e ancora a sinistra, per poi salire sui Colli Bolognesi utilizzando la Caratteristica via del Genio. Sui colli ci ha raggiunto la notte, e vi assicuro che vedere le luci delle case Bolognesi è sempre un'emozione.
Continuiamo verso San Luca, per poi dividerci in due gruppi, i più Saggi scendono per l'asfalto che riporta dentro al Parco Talon, i "cercadisgrazie" scendono da via De Bregoli, che, al buio è abbastanza impegnativa.
Ci ritroviamo tutti al Centro Tennis di Casalecchio, dove Gaetano ci ha preparato una bella mangiata a base di pesce.
In totale km 26, per un dislivello di 435 mt.
Clicca qui per il video



13 luglio 2014

Ultima pedalata prima delle vacanze

Ultima Pedalata prima delle Vacanze
 Ciao, ultimamente abbiamo pedalato insieme, e ci siamo divertiti.
Mercoledì prossimo, il 16 luglio tutti in compagnia percorreremo qualche sentiero e strade dei colli Bolognesi in notturna:
Notturna in Mountain Bike sui Colli...................con Specialità di mare!
Ritrovo Presso Malini Bici alle ore 19.45
Pedalata di circa 25 km con arrivo in notturna al Ristorante, dove ad attenderci ci sarà:
Antipasto di Polipo e patate con alici marinate.
Spaghetti alle Vongole Veraci.
Pepata di Cozze.
Vino Valdobiadene frizzante.
Acqua (per chi non ne può fare ameno)
Caffè
€ 22,00
Gradita la prenotazione al 051578154

Ti ricordo che: 
Siamo stati sulle Dolomiti a percorrere le strade dei quattro passi, il Famoso Sella Ronda Day, strade chiaramente chiuse alle auto. 
Guardati il video:  www.malinibici.it/ViewNews.aspx 

Il 2 Luglio si è corsa la terza edizione della famosa cronometro Gran Premio della Salciccia Passa. 
La speciale classifica, che vede il tempo del primo assommato al tempo dell'ultimo, diviso 2, ha visto come vincitore: Ivano Malini 
Questo è il video riguardante il Gran Premio della Salciccia Passa. www.malinibici.it/ViewNews.aspx 
   é anche questo|

11 luglio 2014

Gran Premio della Salciccia Passa

Gran Premio della Salciccia Passa
Gara del 2 Luglio 2014

La gara si è svolta sul tracciato "Tecnico" Badia- Mulino di Cesare, di km 12 circa
Ha visto la partecipazione di vari atleti che, visto il valore "Storico" della Classica, ha sempre un grosso richiamo. Assente dalla competizione, ma presente alla Premiazione il Campione Uscente Frigeri Guido.

A voi la Classifica:

1° Tognetti Lorenzo minuti 18,11
2° Galluzzo Alessandro minuti 18,26
3° Pasini Enrico minuti 18,27
4° Dionisi Alberto minuti 18,34
5° Cavari Massimo minuti 18,42
6° Zupo Piero minuti 19,11
7° Soldati Vincenzo minuti 19,25
8° Longhi Alberto minuti 19,30
9° Orsoni Paolo minuti 19,43
10° Margelli Loris minuti 20,15
11° Malini Ivano minuti 20,28
12° Lucci Ermanno minuti 24,26



Per trovare il Campione della Salciccia Passa 2014,  si somma il tempo del primo con il tempo dell'ultimo e si divide per due.
Campione Salciccia Passa 2014:
Malini Ivano.
Albo d'Oro
2012 Campione Margelli Loris
2013 Campione Frigeri Guido
2014 Campione Malini Ivano







04 luglio 2014

Notturna in Mountain Bike Mercoledì 9 Luglio


Mercoledì 9 Luglio

Notturna in Mountain Bike sui Colli...................con Specialità di mare!

Ritrovo Presso Malini Bici alle ore 19.45

Pedalata di circa 25 km con arrivo in notturna al Ristorante, dove ad attenderci ci sarà:

Antipasto di Polipo e patate con alici marinate.

Spaghetti alle Vongole Veraci.

Pepata di Cozze.

Vino Valdobiadene frizzante.
Acqua (per chi non ne può fare ameno)
Caffè
€ 22,00

Confermare presenza entro Lunedì 7, con messaggio al 3393885920

Grande Proff!

L’Ardechoise 2014

LA MÉRIDIONALE

Questo non è l’elettrocardiogramma di un infartuato, ma il profilo altimetrico del percorso più duro dell’Ardechoise: 619 km, dislivello di 10775m, 33 colli da salire e scendere… ma con calma! Abbiamo a disposizione quattro giorni per completare il tragitto e qui non si tratta di girare anche la notte  portandosi dietro tutta l’attrezzatura per sopravvivere, visto che l’organizzazione cura pure il trasporto dei bagagli. 
Quasi una vacanza insomma, si pedalano otto ore al giorno (ad andatura turistica), si cena e si dorme in un letto più o meno comodo, si attraversano zone magnifiche della Francia attraversando paesini  che ai nostri occhi sembrano d’altri tempi: vale a dire meno rovinati di molti dei nostri italici, casette e palazzi i cui proprietari non hanno pensato di sostituire il legno naturale degli infissi, la pietra scolpita degli architravi, le lastre dei coperti con alluminio anodizzato, cemento armato e onduline varie…
Più che una corsa in bici è una festa, una carnevalata ad ogni villaggio imbandierato, con la gente chiassosa ed ospitale, con le urla di incitamento dei bambini davanti alle scuole (con le maestre a dirigerli!). Ma anche paesaggi aspri e selvaggi, salite belle toste con improvvise impennate, un tempo variabilissimo (dall’acquazzone a conclusione della prima giornata al solleone dell’ultimo giorno). La conclusione di tutti i percorsi coincide con il punto di partenza: qui, nella giornata finale (sabato 21 giugno), si sono ritrovati tutti i partecipanti alle diverse manifestazioni: quest’anno 14.500 (con le strade chiuse al traffico negli ultimi 50 km e un servizio d’ordine ed assistenza imponente).
Una babele di ricordi ed incontri, momenti magici della nostra vita che rimasticheremo finché ci resterà memoria.
Alessandro (il prof.)








26 giugno 2014

Mercoledì 2 luglio

Gara a Cronometro
Mercoledì 2 Luglio 2014
Badia di Monte San Pietro - Mulino di Cesare
Gara a Cronometro di km 10.3 con mangiata finale presso il Ristorante il Mulino
Ritrovo presso il Ristorante il Mulino alle ore 19.30
Arrivo a Badia di Monte San Pietro alle ore 19.50, partenza 1° "Atleta" ore 20.00
Ore 20.16 arrivo primo concorrente
Ore 21.00 Cena presso il Ristorante
Sarà premiato l'Atleta che più si avvicinerà al tempo del primo, assommato al tempo dell'ultimo, diviso 2.
Dare conferma della propria presenza telefonando in negozio entro sabato 28 Giugno.

25 giugno 2014

Notturna in MTB

Mercoledì 9 luglio
Notturna in MTB
Ritrovo presso Malini Bici ore 20
Escursione di circa 2 ore 
Al rientro mangiata "sapore di mare"



Buon compleanno arto bionico.....

25 giugno 2013.
Una data che ricorderò per sempre nella mia vita, il giorno in cui ad Ancona mi impiantavano la protesi all'anca. È stato un percorso complesso, quello riabilitativo, pieno di strade in salita, di dolore patito e di tanto sudore versato per rimettermi in piedi sulle mie gambe. Ancora oggi non sono perfetto, quei 2 cm di differenza fra gli arti mi costringono ad usare un rialzo nella scarpa, sapendo che prima o poi anche la seconda anca dovrà essere "sistemata" ed allora mi rimetteranno "pari".
Ma nonostante le tante difficoltà, due trasfusioni impreviste dopo l'intervento, sono ancora qui a lottare in silenzio per arrivare al traguardo, perché son fatto così, io non mollo, mai!!
Domenica scorsa mi son fatto il Sella Ronda in bicicletta (passo Pordoi, Campolongo, Gardena e Sella) insieme a migliaia di altri appassionati come me della bicicletta. Le sensazioni di stare insieme a tanta gente sono state meravigliose e mi hanno fatto sentire di nuovo una persona normale. Perché il mio primario obiettivo era e rimane quello, tornare ad essere normale. Tanti auguri alla mia protesi, tanti auguri al sottoscritto per questo anno passato "in trincea", con un obiettivo unico ed irrevocabile...."vittoria"!!!

24 giugno 2014

Storie dal SellaRonda

Marco è la prima volta che esce con noi. Incontra Guido nella Hall dell'albergo il sabato mattina prima di partire. Chiede se facciamo un giro tranquillo, ha ripreso la bici da poco e non vorrebbe esagerare. Guido lo tranquillizza, Marco ha incontrato la persona sbagliata per chiedere informazioni.
Sandrino e Tommaso hanno 1900 km in due da Gennaio. Sandrino l'anno scorso a quest'ora era a letto con l'anca appena ricucita e ricostruita in ceramica e Titanio. Tommaso dopo lo Stelvio del 2011 torna con noi e forse torna anche a prendere in mano una bicicletta.
Il Giro da fare è da un anno che l'ho in testa, il Costalunga da Bolzano è il mio pensiero fisso, da quando l'anno scorso l'ho percorso in auto. Per raggiungerlo da Canazei scaliamo subito il Sella. Fino all'incrocio tutti insieme, Pietrafesa ci lascia per fare il Pordoi, naturalmente a tutta dopo che era stato con noi, mordendo i freni, per non staccarci. Noi saliamo ognuno con la sua gamba e la sua anca. Mentre Marco è costretto a fermarsi sull'erba per un incredibile salto di catena che lo fa tremare di dover tornare giù a piedi, Sandrino, Tommaso e gli altri raggiungono il Passo che quasi non sentono la catena tanto vanno forte. Stefano riesce a fermarsi anche a fare una foto, una sola però due son troppe.
Scendiamo verso Selva, incrociamo nella discesa la Bmc che agilmente e chiaccherando, sale verso il Passo. Attraversiamo Selva, i Bikers della Hero sono partiti da poco pedalando verso la grande impresa.
Discesa velocissima verso Ortisei con punte anche superiori ai 70 orari. E ancora velocissimi verso la statale del Brennero. Siamo veramente veloci talmente tanto che una volta presa la ciclabile che porta a Bolzano qualche dubbio aleggia nel gruppo. Possibile che si stia scendendo da 35km? Ma a risalire quando ci si pensa?
Ci si pensa alle porte di Bolzano uscendo dalla ciclabile e prendendo la galleria verso il Lago di Carezza. Inizia qui il Passo Costalunga, 27 km di salita, dal caldo, dal rumore e dalla puzza della galleria, verso i 1700 metri del Passo. Passando per boschi, pascoli e paesini senza mai incontrare una fontana, con un caldo afoso che ti scioglie e le borracce vuote. Un bar che salva me e il Bufalo e un indigeno che salva Steve e Sandrino offrendogli acqua locale. Lorenzo e Guido sono dei Cammelli, hanno bevuto a colazione, fino a cena non se parla.
La Bmc intanto ci raggiunge, che giro abbiano fatto non l'ho ancora capito, so che mi hanno fischiato, mi sono voltato, con la coda dell'occhio ho visto che mi sorpassavano e quando ho riguardato avanti erano giá spariti dietro una curva, pendenza 14% ai 22km/h, segnalati da un indicatore di velocitá poco più lá. Depresso continuo a salire. Il giro merita veramente. La salita è stupenda, prima parte tosta, poi diventa pedalabile ultimi 10 veramente impegnativi fino a Carezza non molla mai.
Quando arrivo Lorenzo e Guido sono giá senza maglia a prendere il sole, l'hanno tirata tutta a tutta, senza fermarsi a bere. Piano piano arrivano anche gli altri. Nessuno aveva mai fatto una salita così lunga. Il Bufalo è spolto, Steve è raggiante, Tommaso meno ma soddisfatto, Sandrino è una maschera di fatica. Arriva nel parcheggio e riesce appena a mettere i piedi a terra e si stende sul manubrio. 5 minuti a faccia in giù a pensare chissá cosa, a pensare che bisogna essere dei matti a fare un giro così tranquillo e agile. Lo pensa anche Marco che barcolla verso il cartello del Passo e quasi non crede di vedermi a fare la foto, quasi non crede di aver terminato la fatica. Nessuno ci crede, ci crediamo solo dopo le tagliatelle ai funghi e ai panini allo Speck del rifugio, rigenerandoci con due Weisse Medie che permettono a Guido e Lorenzo di andarsi a scalare anche il Gardeccia, mentre traino i ragazzi verso Canazei con le tagliatelle pronte a rivedere la luce e le gambe giá con il pensiero al Sellaronda Bike Day del giorno dopo.

DOMENICA SELLARONDABIKEDAY
Anna è pronta sale sulla bici dopo la foto di gruppo e parte. La pedivella gira a vuoto, attimi di paura, paura di non partire, poi cambia la ruota e insieme a Guido, Susi e Robby parte per una grande impresa. Le uscite con il grande Bruno Battistini l'hanno caricata più di quanto possa aver fatto il suo moroso in tre anni di ciclismo. Guido l'accompagna, sa che sará una lunga giornata ma per amore fará il giro dei 4 Passi una volta e mezzo, 92 km in totale mentre il giro è di 62. Per amore e per testardaggine, perchè Anna in cima al Pordoi è giá contenta e tornerebbe anche in albergo, ma Guido no, la sprona, ha voluto la bicicletta e adesso deve pedalare. L'amore è cieco ma in salita la fatica apre gli occhi e Guido ad inizio Campolongo scappa, arriva in cima, torna giù, recupera Anna e gli altri e li porta in cima e poi a Corvara. A Corvara si fermano, la resa è vicina poi arriva lo speacker, li intervista, li carica la molla e i ragazzi ripartono. Guido comincia a capire che forse, averli spronati sul Pordoi, è stato un lieve errore, lo capisce bene dopo due km di Costalunga, quando comincia a spingere Anna e la spinge fino al Passo. Le leggende sui Pascoli alpini cominciano giá a crearsi. Un pastore di Selva afferma di aver visto Guido spingere Anna con una mano, la Susi con l'altra e Roberto con una gamba, pedalando tutto il Gardena solo con una. La tensione è a mille i nomi volano, il povero Guido, povero un cavolo, se li prende tutti. Sono le 16 le strade sono riaperte, manca solo il Sella ma la stanchezza è troppa, passa il Carroscopa pronto a recuperarli ma nonostante tutto loro proseguono, scalano non si sa come il Sella e alle 18 arrivano in Albergo, distrutti, con tre ore e mezza di macchina in vista per tornare a Bologna. Ma Anna è contenta ed è prontissima a ripetere, magari giá a Settembre, il SellaRonda

TUTTE LE FOTO IN ORDINE SPARSO DI QUESTA DUE GIORNI LE TROVATE QUI.

https://www.flickr.com/gp/paso81/8BerTA